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我們都知道,韭菜營養,但是,許多人對於韭菜的養生功效,卻並不是那麼的了​​解,以至於,對於韭菜不能充分的利用,韭菜有很多養生功能,有一些是我們熟知的,有一些是我們還不知道的,下面就和小編一起來看一下韭菜不為人知的10大養生功效吧。

韭菜的10大養生功效

1、補腎溫陽

韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份;

2、益肝健胃

韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。

3、行桃園御花園觀光夜市氣理血

韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

4、潤腸通便

韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

5、增強免疫力

韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道,但又擔心吃後肚子會不舒服。專家表示,南齊週顒有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳桃園御花園觀光夜市,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。

韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消​​炎作用,有助於人體提高自身免疫力。

6、治療蕁麻疹

韭菜可以治病,用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱,塗擦患處,可治療蕁麻疹。

7、提高性慾

韭菜含有性興奮劑,能興奮性器官,在藥典上有“起陽草桃園夜市”之稱。韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。

8、有降血脂及擴張血脈的作用

韭菜適用於治療心腦血管疾病和高血壓。

9、烏黑頭髮

韭菜含有化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強,從而調節皮膚毛囊的黑色素,消除皮膚白斑,並使頭髮烏黑髮亮。

10、止汗固澀

韭菜葉微酸,具有酸斂固澀作用,可用於治療陽虛自汗,遺精等病症。